Tempo per vivere “ La mia idea di vita è la sobrietà. Concetto ben diverso da austerità, termine che avete prostituito in Europa, tagliando tutto e lasciando la gente senza…
LA LOCANDA E' come una locanda l'essere umano. Ogni mattina, qualcuno che arriva. Gioia, tristezza, squallore, rapidi e fuggevoli si presentano alla coscienza, visitatori inattesi. Dai…
ANTICA BALLATA IRLANDESE Trova il tempo di riflettere, è la fonte della forza. Trova il tempo di giocare, è il segreto della giovinezza. Trova il tempo di leggere,…
L'anziano e la camera Un uomo molto anziano, piccolo, fiero e ben curato, una mattina trasloca in una casa per persone anziane. Dopo parecchie ore di attesa, quando gli viene…
La trappola della scimmia La trappola consiste in una noce di cocco svuotata e legata a uno steccato con una catena oppure in un vaso o in una gabbia,…
Come sono caldi gli oggetti blu! A parità di temperatura, un oggetto di un colore freddo viene percepito come più caldo di uno di colore rosso. Questo e altri analoghi…
L'esicasmo. Che cos'è come lo si vive. ………”Cominciò così per il giovane filosofo una vera iniziazione al metodo dell’orazione esicastica. La prima indicazione che gli venne data concerneva la stabilità.…
Radical Acceptance Vi è qualcosa di incredibilmente coraggioso e liberatorio nel dire SI all’intera nostra vita ingarbugliata. Un solo barlume di questa possibilità e la gioia fluisce… L’abitudine al perfezionismo…
La pace è in ogni passo “Accanto allo steccato, silenziosa, sorridi con il tuo incantevole sorriso. Resto senza parole, saturo dei suoni della tua bella canzone senza principio e senza…
Essere consapevoli. ...Oltre al Dalai Lama e all'Arcivescovo di Canterbury, anche medici, genitori, psicoterapeuti, politici, allenatori di basket, amministratori delegati di aziende, monaci benedettini, veterani dei marines, pompieri, dipendenti di…